Voiko sektioarvelle tehdä mitään?

Sektioarpi yltää ihon läpi kohtuun saakka , jolloin arpeutumista tapahtuu monessa eri kerroksessa. Arven kehittyminen ja lopullinen vakaantuminen kestää noin vuoden. Arpikudos ei jousta samalla tavalla kuin normaali kudos, lisäksi arpi voi muodostaa kiinnikkeitä ympäröiviin kudoskiin.

Arpikudoksen hoidossa pyritään vaikuttamaan arven ulkonäköön ja joustavuuteen. Hoidolla ennaltaehkäistään ongelmia kuten kireyden tunnetta, liikerajoituksia ja kipua sekä vaikutetaan siihen että arvesta tulee mahdollisimman siistin ja huomaamattoman näköinen. Alussa, paranemisvaiheessa, nestettä kertyy arven ympäristöön, hoidolla pyritään myös vähentämään tätä tuvotusta.

Arven hoitaminen voidaan aloittaa heti kun äiti pystyy tulemaan hoitoon. Parhaan tehon saa jos arven hoito aloitetaan kehittymisvaiheessa, mutta myös vuosia vanhojen arpien käsittely tuo hyviä tuloksia!

Sektioarpien käsittelyä, sekä turvotusta ehkäisevää lymfaterapiaa tekee SUHK Mamalla Riitta!

Ajanvaraus

Lymfaterapialla apua turvotukseen

Monet naiset kokevat jossain vaiheessa raskautta turvotusta. Turvotus on etenkin loppuraskauden aikana varsin yleinen vaiva, joskin sitä voi esiintyä myös ihan alkuraskaudesta lähtien. Raskausaikana kehon nestemäärä lisääntyy ja muun muassa veren määrä on normaalia suurempi. Loppuraskautta kohti kohtu kasvaa, se alkaa painaa lantion veri- ja lymfasuonia ja virtaus hidastuu. Myös hormooneilla on osuutensa turvotuksen synnyssä.  Verisuonet voivat myös turvota, joka voi muodostaa suonikohjuja etenkin jalkoihin. Raskausajan hormonit aiheuttavat sen, että verisuonet rentoutuvat, jolloin niiden läppien ympärille kasaantuu verta.

Turvotus voi aiheuttaa kankeutta,kipua ja paineentunnetta raajoissa sekä nivelissä. Se voi vaikeuttaa äidin liikkumista, mikä taas lisää turvotusta, koska liikunta parantaa nestekiertoa. Turvotus yhdessä kasvavan vatsan kanssa voi tuntua tukalalta.

Joillakin äideillä turvotus jatkuu tai jopa pahenee synnytyksen jälkeen. Tämä helpottaa yleensä muutamassa viikossa, ja kun äiti pääsee taas liikkumaan. Joillakin äideillä on turvotusta koko imetysajan, tämä johtuu imetyshormoneista ja loppuu kun imetys loppuu.

Raskaudenaikaista ja –jälkeistä, sekä imetyshormoneista johtuvaa turvotusta voi helpottaa oikealla ruokavaliolla, liikunnalla sekä lymfaterapialla.

Lymfahieronta on turvallinen hoito helpottamaan  turvotusta raskauden aikana, sen jälkeen, sekä ennaltaehkäisemään suonikohjuja.   Hoito on miellyttävä ja rentouttava, joten tuleva tai tuore äiti pääsee myös rentoutumaan! Lymfaterapeutti osaa myös neuvoa ruokavalio- ja liikunta-asioissa, nestekierron parantamiseksi.

Lymfaterapiaa käytetään myös arpien hoitoon. Sektiohaavan arpea on hyvä alkaa hoitamaan heti kun äiti vaan pääsee liikkeelle. Sektiohaava yltää ihon läpi kohtuun saakka, jolloin arpeutumista tapahtuu monessa kerroksessa, tämä voi vaikuttaa ryhtiin ja aiheuttaa kudosten kiristymistä. Aikaisin aloitettu arven hoito nopeuttaa sen parantumista ja ehkäisee mahdollisia ongelmia jatkossa.

Lämpimästi tervetuloa lymfaterapiaan!

Riitta Vesanen

riitta.vesanen(at)suhk.fi

Espoonlahden ja Suomenojan toimipiste

Varaa aika Lymfaterapiaan