” Olen ollut SUHKin vakkari asiakas jo monta vuotta. Kun aloin odottaa esikoistani kävin SUHK Mamalla raskaushieronnassa. Synnytyksen jälkeen halusin kovasti palata liikunnan pariin ja ilmoittauduin äitiysfysioterapeutin ohjaamaan Synnyttäneiden Äitiyspilatekseen. Kävin ryhmässä vauvan kanssa puolisen vuotta ja sain sieltä hyvin apua jumittaville hartioille ja tukea keskivartaloon. Nyt kun esikoinen on jo taapero olen käynyt muutaman kerran äitiysfysioterapeutin kanssa myös salilla tarkistamassa, että voimakkaammatkin lihaskuntoliikkeet tulee tehtyä oikein ja tehokkaasti. Missään vaiheessa raskautta tai vauva aikaa en kokenut mitään isompia oireita, mutta uskon että syy tähän oli jatkuva aktiivinen keskustelu fysioterapeutin kanssa ja se että osasin hänen ohjeillaan välttää monta sudenkuoppaa kuten liian varhaista juoksulenkkiä tai lankuttamista. Nyt nautin liikunnasta ja aktiivisesta arjesta vauvan kanssa!” Nainen, 28v.
#ÄITIENVUORO
Meillä on Suomessa yksi maailman parhaista äitiyshuoltojärjestelmistä, mutta siitä on mahdollista tehdä vieläkin parempi.
Naistenpäivän somekampanjalla Suomen Äitiysfysioterapeutit ry haluaa jakaa konkreettista tietoa äitiysfysioterapiasta ja tuoda esille, millaista lisäarvoa se on tuonut asiakkaillemme raskausaikaan ja synnytyksestä palautumiseen. Tee naistenpäivän kunniaksi arvokas teko, käy allekirjoittamassa kansalaisaloite nro 6131 #äitienvuoro.
Minä olen jo allekirjoittanut ja haluan osallistua kampanjaan jakamalla oman esimerkkini siitä, miksi ÄITIYSFYSIOTERAPIA ON VAIKUTTAVAA.
www.aitienvuoro.fi
Kansalasialoitteen voit käydä allekirjoittamassa täältä -> https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/6131