Terhi Antikainen
Äitiysfysioterapeutti
Lantionpohjan fysioterapeutti
Somatic Pilates-ohjaaja
FAF Personal Trainer
Urheiluhieroja, Raskaushieronta
Spiraalistabilaatio, 1A & 1B
terhi.antikainen(at)suhk.fi
Ig & Fb @antikainenterhi
Terhin tie Maman perustajaksi on alkanut vuonna 2005 hänen perustaessaan nykyistä SUHKia eli Suomen Urheiluhierontakeskusta. Urheiluhierojan opinnot jatkuivat fysioterapiaan, pilates ohjaajaksi ja sitä kautta alkoi erikoistuminen naisten fysioterapiaan. Lantionpohjan fysioterapiassa hän käyttää paljon manuaalista tutkimista ja hoitoa, johon ovat tervetulleita aivan kaiken ikäiset naiset.
Terhi ohjaa SUHK Mamassa pilates ryhmiä, sekä ottaa vastaan yksilö asiakkaita Espoonlahden toimipisteessä. Hän käy kouluttamassa tämän lisäksi raskaushierontaa, joka sopii myös juuri synnyttäneille äideille. Terhi käyttää työssään paljon liikkeen ohjausta, mutta pitää tärkeänä osana hoitoa myös manuaalisia tekniikoita.
Terhi ohjaa mattopilates tunteja kaikille oman kehon hyvinvoinnista kiinnostuneille asiakkaille Espoonlahdessa ja Suomenojalla. Tunnit toteutetaan pienryhmäharjoitteluna, joten ryhmään on matala kynnys osallistua vaikka et omaisikaan aiempaa lajitaustaa.